Pilates
Passen Sie auf sich auf und werden Sie ein Akteur Ihrer Gesundheit!
Die Pilates-Methode
ist eine Reihe von abwechslungsreichen Übungen, die darauf abzielen:
- die Muskeln zu stärken, die für eine gute Körperhaltung unerlässlich sind
- Chronischen Schmerzen vorbeugen
- eine gute Bauchkraft erlangen
- sich inn Länge aufbauen und nicht in Masse
- die Flexibilität, Gleichgewicht und Koordination verbässern
Um eine Reservierung vorzunehmen, gehen Sie bitte zur SportsNow-App und wählen Sie Pilates Lounge Crans-Montana aus
https://www.sportsnow.ch/go/pilates-lounge-crans-montana
Für weitere Fragen können Sie sich auch an Ihre Lehrerin Svetlana unter pilateslounge@hotmail.com
PFLEGE
UNSERE ZIMMER
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tonic EXPERIENCE
Train with us
Ein Kurs in einem gemütlich eingerichteten Raum gegenüber einer der schönsten Aussichten auf die südlichen Berge des Wallis.
take care of your body
enjoy your body
Weil Sie einzigartig sind und das Bedürfnis, sich um Sie zu kümmern, an erster Stelle steht.